Os salgados de massa de joelho de frango são uma opção deliciosa para qualquer ocasião. Com uma massa macia e um recheio suculento de frango desfiado e temperado, esses salgados são garantia de satisfação para toda a família.
Neste artigo, vamos compartilhar uma receita simples e prática para preparar esses salgados em casa.
Ingredientes
Antes de iniciarmos, é crucial reunir todos os ingredientes essenciais. Abaixo, segue a lista completa:
Massa:
- 250ml de água morna
- 75ml de óleo
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 1 colher (sopa) rasa de sal
- 10g de fermento biológico seco
- 500g de farinha de trigo
Recheio:
- 3 unidades de Filé de Frango (640g – peso final cozido e desfiado 400g)
- 2 folhas de louro
- 1/2 colher (sopa) rasa de sal
- 1 litro de água para cozinhar os filés
- 3 tomates italiano em cubinhos
- 1 cebola média
- 1 dente de alho grande
- 4 talos de salsinha tamanho médio
- Azeite
- 1 colher (sopa) de açafrão
- 1 1/2 colher (sopa) de colorífico (colorau)
- Orégano a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Cebola/alho/salsa desidratado a gosto
- Requeijão cremoso de bisnaga
Utensílios:
- Óleo e farinha de trigo para untar a forma
- 1 gema de ovo para pincelar os salgados
Modo de Preparo
Agora que todos os ingredientes estão disponíveis, vamos seguir o passo a passo para preparar esta deliciosa receita!
Preparo da Massa:
- Em uma tigela grande, misture a água morna, o óleo, o açúcar, o sal e o fermento biológico seco. Deixe descansar por alguns minutos até que o fermento esteja ativado.
- Acrescente a farinha de trigo aos poucos, misturando bem até obter uma massa homogênea e que não grude nas mãos.
- Cubra a massa com um pano limpo e deixe-a descansar por cerca de 30 minutos, ou até dobrar de volume.
Preparo do Recheio:
- Em uma panela grande, coloque os filés de frango, as folhas de louro, o sal e a água. Cozinhe em fogo médio até que os filés estejam bem cozidos e possam ser facilmente desfiados.
- Retire os filés da panela, desfie-os e reserve.
- Em outra panela, aqueça um pouco de azeite e refogue a cebola e o alho picados até que estejam dourados.
- Adicione os tomates em cubinhos, a salsinha picada, o açafrão, o colorífico, o orégano, a pimenta do reino e os temperos desidratados a gosto. Deixe refogar por alguns minutos.
- Acrescente o frango desfiado ao refogado e misture bem. Cozinhe por mais alguns minutos, mexendo ocasionalmente, até que o recheio esteja bem apurado.
- Desligue o fogo e deixe o recheio esfriar antes de utilizá-lo.
Montagem dos Salgados:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Divida a massa em porções pequenas e abra cada porção com um rolo até obter um formato retangular.
- Coloque uma porção do recheio de frango no centro de cada pedaço de massa.
- Adicione uma colher de requeijão cremoso sobre o recheio de frango.
- Enrole a massa sobre o recheio, formando um formato semelhante a um joelho.
- Coloque os salgados em uma forma untada com óleo e farinha de trigo, deixando um espaço entre eles para que cresçam durante o cozimento.
- Pincele os salgados com a gema de ovo batida.
- Leve ao forno preaquecido e asse por cerca de 25 a 30 minutos, ou até que estejam dourados e cozidos por completo.
Tabela Nutricional
As informações nutricionais são aproximadas e podem variar dependendo dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções.
Nutriente | Quantidade por Porção |
---|---|
Calorias | 320 |
Gorduras Totais | 12g |
Gorduras Saturadas | 3g |
Gorduras Trans | 0g |
Colesterol | 45mg |
Sódio | 580mg |
Carboidratos | 40g |
Fibra Alimentar | 2g |
Açúcares | 3g |
Proteínas | 15g |
Conclusão
Os salgados de massa de joelho de frango são uma excelente opção para lanches, festas ou simplesmente para saborear em um momento de descontração. Com essa receita simples e prática, você pode preparar essas delícias em casa e surpreender sua família e amigos com todo o sabor e aroma dessa iguaria. Experimente hoje mesmo e delicie-se com esses salgados irresistíveis!
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