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Empadão de Frango Super Cremoso: Uma Delícia Irresistível

Você está em busca de uma receita que vai conquistar todos os paladares à mesa? O empadão de frango super cremoso é a escolha perfeita!

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Com uma massa leve e um recheio incrivelmente cremoso, esta iguaria é uma explosão de sabores que vai encantar a todos. Preparado para descobrir todos os segredos dessa delícia? Continue lendo e prepare-se para se deliciar!

Ingredientes:

Antes de iniciarmos o processo de preparo do delicioso “Empadão de Frango Super Cremoso“, vamos primeiro revisar os ingredientes necessários.

  • 3 xícaras de farinha de trigo (xícara 200ml)
  • 230g de margarina
  • 1 colher de café de sal

Recheio:

  • 400g de frango desfiado
  • 1/2 xícara de ervilha
  • 1/2 xícara de milho
  • 2 tomates picados
  • 1 pote de requeijão cremoso
  • 1/2 xícara de extrato de tomate
  • 1/2 xícara de azeitona
  • 1/2 cebola picada
  • 1 dente de alho
  • sal e pimenta do reino a gosto
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Preparo:

Com os ingredientes prontos para serem utilizados, vamos agora seguir o passo a passo da preparação.

Massa:

  1. Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, a margarina e o sal até obter uma textura de farofa.
  2. Acrescente água aos poucos até formar uma massa homogênea e que desgrude das mãos.
  3. Divida a massa em duas partes, uma ligeiramente maior que a outra, e reserve.

Recheio:

  1. Em uma panela, refogue a cebola e o alho até dourarem.
  2. Adicione o frango desfiado e deixe dourar por alguns minutos.
  3. Acrescente os tomates, as ervilhas, o milho, o extrato de tomate, as azeitonas, o sal e a pimenta do reino. Cozinhe por mais alguns minutos.
  4. Desligue o fogo e misture o requeijão cremoso ao refogado. Reserve.

Montagem:

  1. Em uma forma untada, coloque a parte maior da massa e, com o auxílio de uma colher, distribua o recheio uniformemente.
  2. Cubra o recheio com a outra parte da massa, selando bem as bordas.
  3. Com a ajuda de um garfo, faça alguns furinhos na superfície da massa para que o vapor possa escapar durante o cozimento.
  4. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos ou até que a massa esteja dourada.
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Dicas Extras:

  • Se preferir, você pode adicionar outros ingredientes ao recheio, como palmito, champignon ou queijo.
  • Para uma versão ainda mais cremosa, substitua parte do extrato de tomate por creme de leite.
  • O empadão de frango super cremoso é uma ótima opção para congelar e ter sempre à mão para aquelas refeições rápidas durante a semana.

Tabela Nutricional

Obs: As quantidades são aproximadas e podem variar conforme os ingredientes utilizados e o tamanho das porções.

NUTRIENTEQUANTIDADE POR PORÇÃO
Calorias350 kcal
Gorduras Totais20g
Gorduras Saturadas8g
Colesterol40mg
Sódio500mg
Carboidratos30g
Fibras Alimentares3g
Açúcares2g
Proteínas15g
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Conclusão

Agora que você conhece todos os segredos do empadão de frango super cremoso, está na hora de colocar as mãos na massa e surpreender a todos com essa delícia. Prepare-se para receber elogios e fazer sucesso na cozinha! Bom apetite!

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